肝硬化是一种非常严重方的疾病，患了此病后会让好多患者从此陷入痛苦中，肝硬化是可怕的，生活中引起此病的原因也非常多，大家必须要多了解有关肝硬化的知识，而且需要进行此病的预防工作，下面小编就给朋友们介绍一些预防措施吧。

肝硬化预防

肝硬化病因较多，我国以病毒性肝炎(乙、丙肝)所致的肝硬化为主，因此。首应重视肝炎的防治。

1.对肝炎应早期发现和隔离患者并予以积极治疗。

2.注意饮水、饮食卫生。

3.对HBsAg阳性者应劝说在生活上自动与家人、同事隔离，对HBsAg携带者不参加献血，不从事饮食行业。

4.严格检查献血员：对献血员应作HBsAg及抗HBc检测。争取条件开展抗-HCV检测。

5.严格执行医疗器械消毒常规。

6.扩大对乙肝的预防注射。

7.节制饮酒，纠正营养不良。

8.防治血吸血病。

9.扩大对乙肝加强劳动保健化学药品慢性中毒。

肝硬化食疗保健

肝硬化饮食

肝硬化患者宜食高维生素、低脂肪、高蛋白、易消化的物食，例如蛋、蔬菜、瘦肉、鱼等;宜补充凝血性物质，如富含胶质的肉皮冻、蹄筋、海参等。增加含铁食物，如肝泥、菜泥、枣泥、桂圆、小豆粥。利尿性食物，如鲤鱼、鲫鱼、羊奶、西瓜汁、冬瓜。含微量元素锌的食物，如猪、羊、牛肉、鱼、核桃、淡菜等。晚期肝硬化并发肝昏迷者，应保证低蛋白饮食。浮肿较重或者有腹水应少盐或无盐饮食，便秘可多食麻油、蜂蜜、芝麻、香蕉等。忌一切含酒精的饮料。

肝硬化晚期饮食

肝硬化晚期病情重，消耗多，要注意补充营养。需改变餐式，少量多次和晚间小吃。重度营养不良的病人可补充氨基酸，以满足蛋白量的需求;对不能耐受蛋白质的少数病人，补充支链氨基酸代替蛋白质。腹水病人须限制食盐，但不要影响食欲。补充足够的多种维生素，常规应用复合维生素B和C，其他维生素A、D、E、K也有需要。

【饮食护理要点】饮食以低盐低脂、清淡、易消化、高维生素、少渣食物为原则。禁食辛辣、生冷煎炸、粗糙硬固之品，进食时需细嚼慢咽;高血氨时禁用高蛋白食品;出现腹水时给低盐或无盐饮食，并限制水的摄入;吐血者，暂禁饮食。

1，气滞湿阻 宜食疏肝理气，运脾利湿之品，如萝卜、山药、柑橘、薏仁粥、玫瑰花茶等。食疗方：胡桃山药粥(胡桃肉、山药、小米、大米)。

2，湿热蕴结 宜食清热利湿，攻下逐水之品，如菠菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、赤小豆、雪梨等。食疗方：五豆粥(扁豆、黄豆、赤小豆、黑豆、大豆、莲子肉、大米);泥鳅豆腐汤。

3，肝脾血瘀 宜食活血化瘀。行气利水之品，如木耳、洋葱、桃仁、山楂、茯苓、陈皮、当归等，可用葱、姜、桂皮等作调料。食疗方：桃仁粥。

4，肝肾阴虚　宜食滋养肝肾，凉血化瘀之品，如番茄、梨、藕、草莓、牛奶等。食疗方：黑豆首乌复肝散(黑豆、藕粉、干首乌、干地黄等)。

预防肝硬化的措施就是以上的这些了，肝硬化的出现会严重的困扰着患者的生活，如果不及时治疗的话，可能会有生命危险，怎么必须要在生活中做好预防工作，还要将此病重视起来，需要提高自己的生活质量，饮食方面也要注意调理。

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【北京积水诊疗中心积水科教授】从医几十余年治疗积水症带头人，擅长腹腔积液、胸腔积液、肺积水、腹水、胸水、水肿、全身各部位积水 积液 水肿、肝硬化、肝病、冠心病、心衰、脾胃、肺肾、内科等疑难杂症。

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