肝硬化是一种慢性的肝疾病，在日常生活中引起肝硬化的原因也与很多，此病出现后给患者的生活带来了伤害，在生活中我们应当提前的去肝硬化，才能避免它带来的痛苦，那么预防肝硬化的措施具体会有哪些呢，一起往下看吧。

预防肝硬化应有以下的措施：

1、忌滥服药物：由于肝硬化时肝功能降低，药物在肝内的解毒过程大大减慢，会在体内产生蓄积，特别是麻醉药和镇静药不仅对肝脏有直接毒性作用，而且会诱发肝昏迷。所以，要尽量少用药，所用药物必须是非用不可才用，最好在医生的指导下用药。

2、忌吃过硬食物：由于肝硬化时门静脉高压引起食管下端和胃底血管变粗、管壁变薄，粗糙食物未经细嚼慢咽就吞入胃中，就可能刺破或擦破血管而引起大出血。上消化道出血是肝硬化患者的常见并发症和死亡原因之一，千万不可大意。

3、忌情绪悲观：过于忧郁和懊丧会导致*免疫功能失调，加重疾病的发展。肝硬化患者应逐渐养成乐观、豁达的心态，坚定战胜病魔的信心。

4、忌食辛辣食物：肝硬化时，门静脉高压会引起食管下端、胃底和肝门静脉扩张，且常常并发胃黏膜糜烂和溃疡病。患者若再进食辣椒等辛辣食物，会促使胃黏膜损伤，诱发上消化(消化食品)道出血，引起肛门灼痛和大便次数增多，加重痔疮，引起肛裂。

5、忌食盐过量：肝硬化患者肝脏破坏抗利尿素的功能减弱，因此尿量减少，使盐潴留在体内，加之血浆蛋白质的减低易出现浮肿或腹水。因此，肝硬化患者应严格控制食盐的摄入量，无水肿或水肿轻微者，每日吃盐不超过5克;水肿严重者，盐的摄入量则不可超过1克。

肝硬化应该做哪些检查

一、血常规 代偿期多正常，失代偿期多有程度不等的贫血，脾亢时白细胞和血小板计数减少。

二、尿常规。

三、肝功能实验。

四、免疫学检查。

五、腹水检查。

六、B型超声波检查。

七、肝穿刺活组织检查 对疑难病例必要时可作经皮肝穿肝活组织检查，可确定诊断。

代偿期肝硬化肝功能可完全正常，须结合病史作诊断。失代期肝功能异常，如血清胆红素升高，凝血酶原时间延长，ALT、AST不同程度升高，AST/ALT比例增大，反映肝细胞损伤的严重程度。GGT升高尤其酒精性肝硬化升高更明显，血清白蛋白降低，球蛋白升高其两者比例倒置，肝纤维化血清指标指如PⅢP，Ⅳ型胶原。In、FnR、HA等升高。

影像学 B型超声波、腹部CT：肝外形改变，各叶比例失调，肝裂增宽脾增大，门静脉直径超过1.4cm，脾静直径超过1.0cm。

注意休息，合理运动，注意生活规律，注意多吃新鲜的蔬菜和水果，注意避免刺激性食物，注意戒酒。

通过以上知识的介绍相信大家对肝硬化的预防有所了解了，我们必须要有良好生活习惯，合理的安排饮食，注意锻炼身体，多去了解有关肝硬化的知识，而且出现后一定及早的去治疗，这样的话就会减轻痛苦，希望以上的预防知识对大家有帮助。

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【北京积水诊疗中心积水科教授】从医几十余年治疗积水症带头人，擅长腹腔积液、胸腔积液、肺积水、腹水、胸水、水肿、全身各部位积水 积液 水肿、肝硬化、肝病、冠心病、心衰、脾胃、肺肾、内科等疑难杂症。

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