胸腔积液最长活多久，

　　胸腔积液患者要在日常生活中，注意自己的饮食，导致便秘的原因比较复杂，首先是饮食习惯上，如饮食过于精细少渣，如粗粮吃得少，食物中缺乏食物纤维，就容易便秘，其次，身体内液体摄入不足也是导致便秘的重要原因。

　　一些精神和心理因素也被证明和便秘有关，如精神性厌食、忧郁症、抑郁、焦虑、强迫观念及行为、精神分裂症等，减肥过度吃得太少的人也容易便秘。还有一些药物也会引起便秘，如吗啡、颠茄、各种钙片、抗高血压药、抗抑郁药、肌肉松弛剂等。

　　随着年龄增长带来的衰老导致的各种问题，老人随着年龄增长各种机能减退，如食量和体力活动减少，胃肠道分泌消化液量减少，肠管的张力和蠕动减弱、参与排便的肌肉张力低下，都导致对排便的推力不够，引起慢性便秘。

　　适当多活动对于预防便秘是很有好处的，要调整生活节奏，劳逸结合，避免久坐少动和精神高度集中。要增加运动，根据自身状况适量运动，如深呼吸、腹部运动、转腰屈腿、走步、跑步、打太极拳等。

　　经典方法—《健脾利水扶正法》

　　对经过数年研究结合各自临床经验，综合总结出治疗全身各部位水肿的经典方法——健脾利水扶正法疗法。该方法通过扶正培本、行气利水、益气活血全面消水肿，从根本上排出体内瘀积之水。

　　第一：扶正培本 调达三焦

　　第二：行气利水(强心肾 健脾胃 宣肺养肝)

　　第三：益气活血 补气利水

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